✍️ वरिष्ठ पत्रकार ओमप्रकाश बोराणा
आयुर्वेदिक चिकित्सा में पपीते के पत्ते को अत्यधिक उपयोगी माना जाता है। इसके औषधीय गुण कई गंभीर बीमारियों में राहत पहुंचाने में मददगार होते हैं। विशेष रूप से, डेंगू, वायरल बुखार, पाचन संबंधी समस्याएं और त्वचा रोगों के उपचार में पपीते के पत्तों का उपयोग प्राचीन काल से किया जा रहा है। आइए जानते हैं कि पपीते के पत्ते किन-किन बीमारियों में दवा का काम करते हैं और इन्हें उपयोग करने की सही विधि क्या है।
1. डेंगू और वायरल बुखार में रामबाण
डेंगू और वायरल बुखार के दौरान शरीर में प्लेटलेट्स की संख्या तेजी से घटती है, जिससे मरीज की स्थिति गंभीर हो सकती है। पपीते के पत्तों का रस प्लेटलेट्स बढ़ाने में सहायक होता है और बुखार से राहत दिलाने में मदद करता है।
कैसे करें उपयोग?
- ताजे पपीते के पत्तों का रस निकालें और दिन में 2-3 बार 1-2 चम्मच सेवन करें।
- पत्तों को उबालकर तैयार किए गए काढ़े का सेवन भी फायदेमंद होता है।
2. पाचन तंत्र के विकारों में फायदेमंद
पपीते के पत्तों में मौजूद पैपाइन एंजाइम पाचन को दुरुस्त करता है। यह गैस, कब्ज और अपच जैसी समस्याओं को दूर करने में कारगर होता है।
कैसे करें उपयोग?
- पत्तियों का रस या चूर्ण को एक गिलास पानी में मिलाकर पिएं।
- नियमित रूप से सेवन करने पर पाचन तंत्र मजबूत होता है।
3. आंतों के कीड़ों को नष्ट करने में मददगार
आयुर्वेद में पपीते के पत्तों को प्राकृतिक कृमिनाशक के रूप में माना गया है। यह आंतों में मौजूद हानिकारक कीड़ों को नष्ट करने में मदद करता है।
कैसे करें उपयोग?
- ताजे पत्तों को चबाकर सेवन करें या पत्तियों का रस दिन में एक बार पिएं।
- एक हफ्ते तक इसका सेवन करने से आंतों के कीड़े समाप्त हो सकते हैं।
4. त्वचा रोगों में उपयोगी
पपीते के पत्तों में एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटी-बैक्टीरियल गुण होते हैं, जो कील-मुंहासे, दाद-खुजली और त्वचा संक्रमण जैसी समस्याओं में राहत देते हैं।
कैसे करें उपयोग?
- पत्तों को पीसकर पेस्ट बना लें और प्रभावित त्वचा पर लगाएं।
- दिन में दो बार लगाने से त्वचा संबंधी विकारों में लाभ मिलता है।
5. जोड़ों के दर्द और सूजन में राहत
पपीते के पत्तों में मौजूद एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण गठिया और जोड़ों के दर्द में राहत देते हैं।
कैसे करें उपयोग?
- पत्तियों को पानी में उबालकर उसका काढ़ा बनाकर सेवन करें।
- प्रभावित जोड़ों पर पत्तों का पेस्ट लगाने से दर्द और सूजन में आराम मिलता है।
पपीते के पत्ते एक प्राकृतिक औषधि के रूप में कार्य करते हैं और कई बीमारियों में राहत प्रदान कर सकते हैं। हालांकि, इनका सेवन करने से पहले किसी विशेषज्ञ से सलाह लेना आवश्यक है, विशेष रूप से यदि कोई गंभीर बीमारी या एलर्जी की समस्या हो। पपीते के पत्तों का सही उपयोग कर हम अपने स्वास्थ्य को बेहतर बना सकते हैं।
